Özellikle önemli bir konu, yiyecek kullanan erkek libidoda etkili bir artış konusudur. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, hem erkekler hem de kadınlar bu konuya ilgi gösteriyor. Çalışmalarında bilim, eczane ilaçları kullanmadan maksimum sonucu elde etmeye yardımcı olan gıdalarda uzun zamandır bileşenleri ve maddeleri ortaya çıkarmıştır. Hemen işe başlayalım!
Erkek heyecanını etkileyen ana gösterge belirli hormonlardır. Birçok ürün, vücuttaki hormonal süreçlerin katalizörleri olarak işlev gören elemanlar, özler ve vitaminler içerir. Bu bilginin yetkin kullanımı yardımıyla, istenen etkiyi kolayca elde edebilirsiniz.
Erkeklerde libidoyu azaltan nedenler
Her şeyden önce, kaçınılması gereken faktörleri dikkate alacağız. Hormonal süreçleri olumsuz etkiler ve erkeklerde heyecan azalmasına katkıda bulunurlar:
Günde 8 saatten az uyku.
Çeşitli hastalıklar (viral ve bulaşıcı)
Alkol ve sigara tutkusu (testosteron ve diğer erkek hormonların seviyesini azaltın).
Yanlış beslenme (yağ kütlesi birikimini artırın ve kan damarları ve hormonal metabolizma ile sorunlara neden olur).
Psikolojik yaralanmalar (kadınlarla eski ilişkilerden sonra korkular).
Düzenli fiziksel aktivite eksikliği.
Sürekli stres ve deneyimler.
Yukarıdaki faktörleri dışlamaya çalışın veya hayatınızdan mümkün olduğunca en aza indirmeye çalışın. Bir güç dalgası ve başka bir şey hissedeceksiniz! )
Ve sizin için en önemli şeye, hedefe ulaşmanıza yardımcı olacak ana ürünler listesine başlayacağız.
Erkeklerde hangi ürünler libidoyu arttırır
Dikkat ürünlerinize, size doğal yakıt sağlayacak ve cinsel iştah kıvamınızı aydınlatacak ve libidoyu artıracak erkek gücü sunuyoruz.
Kereviz
Kereviz, seks hakkında düşündüğünüzde akla gelen şey olmasa da, cinselliğinizi teşvik eden fantastik bir madde kaynağıdır. Ve hepsi bir androsteron içerdiği için - daha sonra erkekle öne çıkan ve kadınları döndüren kokusu olmayan bir hormon.
Kereviz Nasıl Yenir: Nemli kereviz yemek en iyisidir. Yıkayın, kesin ve yiyin. Ayrıca rendeleyip yiyebilirsiniz.
Çiğ istiridye
Bu, birçok ülkede yaygın olarak kullanılan klasik ürünlerden biridir. İstiridye, sperm ve testosteron üretimini aktive eden çinko bakımından zengindir. İstiridye ayrıca heyecana katkıda bulunan bir hormon olan dopamin içerir.
Çiğ istiridye yeme süreci erotiktir. Seçilmiş olanla preludesize eklemeye çalışın - onu besleyin ve sizi beslemesine izin verin. Kayma hissi ve basit bir emme işlemi sizi istenen ruh haline götürecektir.
Ham İstiridye Kullanımı: Lavaboları iyice temizleyin ve tüm kir ve bakterileri gidermek için kabukları dışarıda yıkayın. İstiridye için bir bıçakla açın ve buzun üzerine koyun, isterseniz üzerlerine biraz limon suyu sıkın ve emmeye başlayın.
Banans
Bananalar broilen enzimini içerir. Libido'yu arttırdığına ve erkeklerde iktidarsızlığa uğradığına inanılmaktadır. Ek olarak, muzlar, tüm organizmanın enerjisini uyaran riboflavin (B2) gibi mükemmel bir potasyum ve Grup B vitaminleridir.
Bu ürün olduğu gibi: "ritüelden" 15 dakika önce 1-2 muz yemenizi öneririz, onları farklı "çıplaklık" aşamalarında bir tabağa koyun ve hanımınızdan yavaşça sizin için yemelerini isteyin. O zaman bir araya gel ve işe inin!
Avokado
Aztekler avokado "Ahuacatl" - "Yaichk Ağacı" olarak adlandırdı. Ancak avokadolar sadece vücudun bu kısmına benzemekle kalmaz, aynı zamanda proteini sindirmeye yardımcı olan ve böylece size enerji sağlayan yüksek bir folik asit (B9) içerirler. Ayrıca B6 vitamini (besin, erkek seks hormonlarının gelişimine katkıda bulunur) ve hem erkeklerde hem de kadınlarda libidoyu artırmaya yardımcı olan iki element içerir.
Sonucu elde etmek için bir avokado nasıl yapılır ve sahip olunur: "Ritüelden" 15 dakika önce 1 avokado yemenizi öneririz, bir meyveyi ikiye bölün, parmaklarınızla çekirdeği seçin ve kızınızdan onları yalamasını isteyin.
Badem (ve genel olarak fındık)
Badem doğrudan doğal yağ asitlerinin kaynağıdır. Sağlıklı bir erkek hormon üretimi için hammadde sağladıkları için hayati önem taşırlar.
Yapılandırmak için badem kokusu ile birkaç aromatik mum yakmaya çalışın ve planları yerine getirmek için enerjiyi stoklamak için kendinizi (bir sonraki eylemlerden 20 dakika önce çok fazla 100 gram değil) atın.
Badem nasıl kullanılır: onları çiğ yiyin (tuz ve şeker olmadan). Ya da biraz taze badem öğütün ve ihtiyacınız olan enerjiyi elde etmek için salataya ekleyin.
Mangolar, şeftali ve çilek
Dişleri sulu, tatlı bir meyveye yapıştırmaktan daha hoş ne olabilir? Muhtemelen bu süreci sadece bir başlangıç haline getirmek (veya bunu yapmak) için. Yukarıdaki meyvelerin tümü, şekilleri, dokuları, sulu olmaları - çeşitli başlangıçlar kadar ilginçtir.
Buna ek olarak, bu meyveler erkeklerde en güçlü arzu patojenleridir. Onları vücutta damlamaya çalışın ve sonra suyu yalamak, böylece oyunu oynayın. Bu, birbirlerinin bedenlerini keşfetmenin mükemmel (ve lezzetli) bir yoludur.
Bu ürünleri nasıl kullanılır: Mangoları temizleyin, şeftali ve biraz çilek kesin ve size sözlü zevk verirken kız arkadaşınıza davranın. Oyunlardan 15-20 dakika önce kendinizi yemeyi unutmayın.
Yumurta
Bu en şehvetli ürün olmasa da, yumurtalar B6 ve B5 vitaminleri bakımından zengindir. Hormon seviyesini sıralamaya ve stresin üstesinden gelmeye yardımcı olurlar - libido için çok önemli olan iki şey.
Yumurtalar aynı zamanda doğurganlık ve canlanmanın sembolüdür. Bazı insanlar, heyecanı artırmak ve enerji sınırına getirmek için seksden hemen önce çiğ yumurta içerler. Kuş yumurtaları ve balık yumurtaları (yani havyar) B6 ve B5 vitaminlerini içerir.
Yumurta nasıl kullanılır: Biraz havyar yiyin ve zevkleriniz sırasında şampanya (taşınmayın! ) İçin veya vidalı (eylemden 15-20 dakika önce) birkaç yumurta yiyerek gücünüzü önceden güçlendirin.
Sığır Karaciğer
Gücü arttırmak için bir kaynak olarak, karaciğer basitçe vazgeçilmezdir, öncelikle bağışıklık sisteminiz için bir hücre yakıtı kaynağıdır ve ikincisi, arzuyu inanılmaz derecede artırır. Tabii ki, bu en seksi ürün değil, ancak her zamanki diyetinize getirirseniz, vücudunuz ve hanımınız bunun için size teşekkür edecektir.
Sığır eti karaciğeri ile nasıl yenilir: Karaciğeri soğan, baharat ve zeytinyağı ile bir tavada kızartın, böylece daha lezzetli ve aşırı yemeyin (önerilen normun 200-250 gram).
Unutma! Her şeyin bir önlemi olmalı, bu kuralın ihmal edilmesi beden için ters etkiyi kışkırtabilir.
Taze incir
Bu ürün, erkek cinsel cazibe için sadece önemli bir bileşen olan amino asitler bakımından zengindir. İncirler cinsel planda dayanıklılığı da artırabilir. Dahası, taze incirlerin şekli ve tatlı, sulu tadı, insan duyuları için çok hoş olan iki yöndür.
İncir nasıl kullanılır: Başlamadan 15-20 dakika önce 1-2 meyve yiyin, kıza biraz taze incir verin ve her ikiniz de hazır olana kadar meyvenin serbestçe akmasına izin verin.
Sarımsak
Evet, belki de birkaç nane solunumu tazminatını stoklamak zorunda kalacaksınız, ama buna değer. Sarımsak, cinsel organlara kan akışını artıran bir bileşen olan allisin içerir. Yani, bu gücü artırmak için çok etkili bir besindir. Koku sizin için çok tatsızsa veya sarımsaka dayanamazsanız - siz ve hanımınız her zaman sarımsak kapsülleri alabilir.
Sarımsak kullanmanız önerildiği gibi: sarımsak yeme ve aynı anda seks yapma olasılığınız ihmal edilebilir. Bu yüzden sarımsak ile birkaç kapsül alın.
Çikolata
Çikolata, bayana yaklaşmanın doğru yoludur, aynı zamanda kafeine çok benzer olan alkaloid ücretleri de içerir. Ek olarak, aşık olma hissinin suçlusu olarak kabul edilen kimyasal bir element olan feniletilamin içerir.
Kız arkadaşın çikolatadan ne kadar iyi hale geldiğini konuştuğunda, bunun arkasında bazı bilimsel gerçekler var. Bitter çikolata, bağışıklık sistemini destekledikleri için tüm organizma için yararlı olan harika bir antioksidan kaynağıdır.
Çikolata Nasıl Kullanılır: Çikolata Fonu'na 80-100 gram çikolata fayansına, siz ve seçtiğiniz bir cinsel maratona hazır olacaksınız. Sadece bayana beklenti olarak davranmayı unutmayın, bir beyefendi ol!
Şimdi tüm sırları biliyorsunuz, eyleme geç!
En iyi formunuza gelmek için ne yemeniz gerektiğini bildiğinizde, en yakın süpermarkete veya yerel dükkana gidin ve erkek cinsel cazibesini artıracak tüm ürünlerle sepeti doldurun. Ayrıca satın aldığınız tüm ürünlerin kalitesine dikkat edin!
